Rückenmassage - die kleine Auszeit

Meine Rückenmassage ist für mich mehr als nur eine Anwendung – sie ist eine kleine Auszeit für dich. Mit ruhigen, gezielten Griffen löse ich Verspannungen und schenke deinem Körper neue Leichtigkeit.
Mir ist wichtig, dass du dich dabei sicher, verstanden und rundum wohlfühlst – damit du entspannt und gestärkt in deinen Alltag zurückkehrst.
 

Körperliche Wirkungen

  • Muskelentspannung: Löst Verhärtungen, Knoten und Krämpfe.
  • Schmerzlinderung: Reduziert Muskel- und Gelenkschmerzen.
  • Verbesserte Durchblutung: 
  • Verbesserung der Durchblutung: Durch Druck und Kneten wird die Blutzirkulation im Gewebe angeregt, wodurch die Muskulatur besser mit Nährstoffen versorgt wird und Heilungsprozesse unterstützt werden.
  • Gesteigerte Mobilität: Macht Muskulatur, Bänder und Sehnen geschmeidiger und elastischer.

Ablauf:

Zu Beginn nehmen wir uns kurz Zeit für ein persönliches Gespräch, damit ich die Massage auf deine Bedürfnisse abstimmen kann. In ruhiger Atmosphäre beginnt anschließend die Rückenmassage mit achtsamen, fließenden Berührungen. 

Nach der Massage hast du einen Moment zum Nachspüren, bevor du gestärkt in deinen Alltag zurückkehrst.

Rückenmassage Dauer:

             60 Minuten mit Vor- und Nachgespräch           

    45,- Euro

Für einen Termin, melde dich gerne über Email, WhatsApp oder Telefonisch.